Sarah Colin
Sophrologie
Toulouse
Un accompagnement concret et progressif.
Présentation
Je propose des séances individuelles de sophrologie et des ateliers en petits groupes. Mon approche associe l’écoute et des exercices simples que chacun peut choisir de reprendre à la maison. Je travaille avec un réseau local, sans me substituer aux professionnels de santé.
Les séances
Accueil, choix d’un objectif de séance, exercices guidés puis échange. Aucun engagement sur plusieurs séances n’est imposé.